春季讓孩子吃出健康的4類食物

        2011-02-21 09:43:24出處:PCbaby作者:佚名

        我要分享

        點擊圖片進入下一頁>>

        豆腐蛋黃泥的做法

          補充鈣質的食物:生機盎然的春天,是兒童生長發育最快的季節,不少孩子躥個都是在春季。不同年齡的孩子鈣量需求不同,補充得當才能促進骨骼的正常生長。具體來看,1歲以下的幼兒每天需要的鈣量約為300-400毫克,1-4歲每天需要的鈣量約為600毫克,4-7歲每天需要的鈣量約為800毫克,其他年齡段的孩子應每日不少于1000毫克。

          豆腐蛋黃泥的做法

          食譜原料:

          蛋黃一個、豆腐50g、雞湯適量。

          制作方法:

          1、熟雞蛋剝離蛋清,將蛋黃壓碎。

          2、過篩壓碎的蛋黃碎。

          3、將豆腐煮五分鐘,也過篩壓成泥狀。

          4、將雞湯調入蛋黃、豆腐中拌勻即可。

          健康提示:

          豆腐是蛋白質、鈣等含量豐富的食品,而蛋黃本身的豐富的卵磷脂就有提高人體血漿蛋白含量、促進機體新陳代謝、增強免疫的功能。

        賬戶未綁定手機號

        綁定 ×
        綁定手機 ×
        主站蜘蛛池模板: 性欧美videos高清喷水| 中文字幕一区在线| 香蕉视频在线看| 日韩中文字幕高清在线专区| 免费扒丝袜在线观看网站| 黄色三级电影网址| 国精品无码一区二区三区在线蜜臀| 久久一区二区三区免费播放| 男女免费观看在线爽爽爽视频 | 女人张开腿给男人桶爽免费| 久久发布国产伦子伦精品| 欧美日韩在线一区| 免费看岛国视频在线观看| 野战爱爱全过程口述| 小受被多男摁住—灌浓精| 亚洲欧美日韩另类精品一区二区三区| 美女黄18以下禁止观看| 国内露脸中年夫妇交换视频| 久久99国产精品视频| 欧美sss视频| 亚洲色无码国产精品网站可下载| 蜜柚视频网在线观看免费版| 奇米视频7777| 久久久久亚洲AV无码专区首JN| 欧美在线高清视频| 人妻少妇久久中文字幕| 美女被的在线网站91| 国产成人年无码AV片在线观看| 中国熟妇VIDEOSEXFREEXXXX片| 最新亚洲人成网站在线观看 | 69式互添免费视频| 女人腿张开让男人桶爽| 亚洲а∨天堂久久精品| 特级毛片a级毛片免费播放| 国产欧美日韩精品丝袜高跟鞋| bollywoodtubesexvideos| 抬头见喜全集免费版| 久热精品视频在线观看99小说| 欧美黑人xxxx性高清版| 免费观看午夜在线欧差毛片| 色网站免费观看|