荔枝粥的做法——濕熱食療
        

        
2011-02-18 10:13:37出處：PCbaby作者：佚名

        

        


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        　　食譜原料：
        　　干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。
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        生蘆根粥的做法——濕熱食療
        　　制作方法：
        　　將干荔枝、粳米或糯米同入鍋加水適量煮為稀粥。晚餐食用，連吃3～5日為1個療程。
        　　健康提示：
        　　體內濕氣較重者的飲食當以油膩為主，可多吃薏米粥，冬瓜，薯蕷，蓮藕，不宜吃辛辣飲食，不宜大魚大肉，不宜喝酒。
        　　(圖片來源于CFP)
        



        		

        

        

        





        

        


        

        



        
     













        













        

        


        


        


        

        

        

        


        

        


        



        




 




        

        



        

        






        

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