孕前影響優育的營養和飲食

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圖片來源CFP

　　懷孕是我們一生中不可馬虎的大事，孕前的相關準備對孩子將來的健康、智力等的影響是不可忽視的。特別是在飲食方面，什么該吃，什么不該吃，作為準備懷孕的雙方應當了解清楚，這樣，才能生出一個聰明健康的寶寶，才能皆大歡喜。以下就一些疑問為大家解答優生備孕的注意事項。

　　喝酒會影響優育嗎?

　　在婦產醫院工作多年的人都見過不少畸形的新生兒，其中有種寶寶模樣是十分丑陋。“長的腦袋小，顏面中部寬平，鼻梁低矮，短鼻子，鼻孔朝天，眼睛小斜視，上唇狹窄而且內收，小下巴，長了一對招風耳朵••••••”

　　其實，這樣的寶寶被稱為“星期天寶寶”，這主要是由于在孕前男女性過多貪戀杯中之酒所導致的。酒的主要成分是酒精(也稱為乙醇)，酒精是生活中常見的致畸劑之一，很容易引起人體染色體的畸變。

　　酒后行房懷孕生下的寶寶，大約有1/4會出現畸形或智力障礙。飲酒影響優生優育的原因主要有：

　　● 男性如果經常飲酒，不僅會降低睪丸激素的分泌量，而且會增加精液中不良精子的數量。并且，長期飲酒或大量飲酒會造成慢性或急性酒精中毒，造成70%的精子發育不良或喪失活動能力。

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