給早產寶寶健康呵護的飲食計劃

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　　計劃2 ：適宜環境

　　溫度濕度

　　早產兒存在著某些器官的障礙或缺陷，不能很好地適應正常的生活環境。早產兒皮下脂肪少，體溫中樞發育不完善，對環境溫度的變化敏感，易隨環境溫度變化而變化，而寶寶自身又不能有效地調節體溫，因此護理中對溫、濕度的要求就顯得很重要。

　　但保溫并不等于把寶寶如竹筍般層層包裹，在家庭護理中，室內溫度要保持在24℃～28℃，室內相對濕度在55%～65%，如果室內溫度達不到，可以考慮用暖水袋給寶寶保溫。寶寶體溫應保持在36℃～37℃，上、下午各測量體溫1次，當最高體溫與最低體溫相差超過1℃時，應采取相應的措施以保證體溫的穩定。若體重達到3000克以上，每次吃奶達100毫升時，可與正常新生寶寶一樣洗澡。但在寒冷季節，要注意洗澡時的室內溫度和水溫度。

　　預防感染

　　由于早產兒免疫功能低下，因此要積極預防感染。除了專門照看寶寶的人外，最好不要讓其他人走入早產兒的房間，呼吸道、皮膚、消化道感染者則更應列入“禁入黑名單”，以防交叉感染。在給寶寶喂奶或接觸寶寶前，應用肥皂及熱水洗凈雙手，要換上清潔干凈的衣服或專用的消毒罩衣，新媽媽患上呼吸道感染或其他易傳染疾病時，給寶寶哺乳應戴口罩，避免將寶寶感染。奶瓶、寶寶用具應每天消毒，床具要常洗曬，居室注意通風，每天為寶寶洗澡、更換衣服，保持皮膚清潔，這些日常注意小事項都可以降低寶寶感染的幾率。

　　(圖片來源于CFP)

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