嬰兒飲食三步巧助春季滅火
        

        
2011-02-28 10:19:03出處：PCbaby作者：佚名

        

        


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        哪些食物適合寶寶春季吃？
        　　湯水推薦
        　　1.蓮子湯：帶蓮心蓮子30 克，加水煮至蓮子變軟，加冰糖適量。
        　　癥狀：舌紅、口苦、便秘、大便干硬。
        　　2.板栗冰糖粥：板栗仁50 克，粳米100 克，冰糖適量。將板栗仁切碎與粳米一同放入鍋內，加適量清水煮粥，待粥煮至黏稠時，放入冰糖調味即可食用。
        　　癥狀：口干口臭、眼睛干澀。
        　　3.食療法：川貝母10 克搗碎成末，梨2 個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
        　　專家提示：混合喂養和純奶粉喂養的寶寶，也可能因為奶粉品種口味的轉換而產生“上火”現象，這種跟季節性的上火無關，要另外對待。
        　　(圖片來源于CFP)
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