四款嬰兒補鈣食譜

　　雞肝糊

　　食譜原料：

　　雞肝15克，雞架湯150毫升，醬油、蜂蜜各少許。

點擊圖片進入下一頁>>

圖片來源于CFP

　　制作方法：

　　將雞肝放入沸水中去掉血水，再煮10分鐘，取出剝去外衣，放容器內研碎備用。將雞架湯放入小鍋內，加入研碎的雞肝，煮成糊狀，加入少許醬油和蜂蜜，攪勻即成。

　　適用人群：

　　適合6個月以上嬰兒補鈣食用。

　　健康提示：

　　富含鈣、磷、鐵、鋅及蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2和尼克酸等多種營養素。

　　鮮蝦肉泥

　　食譜原料：

　　鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克，香油1毫升，精鹽適量。

　　制作方法：

　　將鮮蝦肉洗凈，剁碎，放入碗內上籠蒸熟加入適量精鹽及香油拌勻即成。

　　用法：每日1-2次，每次20克-25克。

　　適用人群：

　　適宜7個月以上嬰兒補鈣時食用

　　健康提示：

　　富含鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、尼克酸、優質蛋白質、優質脂肪等。