薏米綠豆百合粥的做法

　　食譜原料：

　　薏米(米仁、薏苡仁)50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。

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　　制作方法：

　　1、將百合掰成瓣，去內膜洗凈;

　　2、綠豆、薏仁加水煮八成熟之后放入白合，用文火煮爛，加糖適量即可。

　　健康提示：

　　本食療方適用于系統性紅斑狼瘡急性復發欺，早期或合并感冒時用。

　　(圖片來源于Pconline攝影部落)