四寶甜湯的做法——股癬食療

        2010-12-27 09:58:24出處:PCbaby作者:佚名

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          食譜原料:

          鐵棍山藥半斤去皮切成丁狀、白木耳2兩、蓮子3兩、龍眼干2兩、冰糖(或細砂糖)4兩、水八杯。

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        花生赤豆湯的做法——股癬食療

          制作方法:

          1、先將蓮子、白木耳泡水。

          2、準備完成后先將蓮子加水煮軟。

          3、再加入山藥、白木耳、冰糖續煮3分鐘后,再放下龍眼干煮開即可食用。

          健康提示:

          本食療主治股癬。

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          (圖片來源于Pconline攝影部落)

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