母雞墨魚粥

食譜原料

　　母雞1只，墨魚干(烏賊)1大條，糯米150克，鹽少許。

制作方法

　　1、將母雞宰殺去毛，內(nèi)臟洗凈。

　　2、鍋內(nèi)加水，入雞肉及內(nèi)臟，同墨魚干共燉爛，取濃汁，入糯米共煮粥，熟時(shí)加鹽調(diào)味即可。

適用人群

　　懷孕早期準(zhǔn)媽媽，習(xí)慣性流產(chǎn)女性

健康提示

　　適用于習(xí)慣性流產(chǎn)，宜空腹溫服。習(xí)慣性流產(chǎn)者提前2～3個(gè)月服食，或受孕后每月吃1～2次，亦可連食，效果更佳。