孩子補維生素B,多啃老玉米

        2010-10-08 15:25:15出處:太平洋親子論壇作者:佚名

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        孩子補維生素B,多啃老玉米  

          維生素B并不是單一的維生素,它包括維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素B12四種維生素,其各自有不同的功能,但總的來說,維生素B族在腦內幫助蛋白質代謝,對維持記憶力和注意力具有顯著作用,因此對于學習緊張的學生來說非常重要。

          防缺維生素B2的妙計

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