香蕉乳酪糊的做法

　　食譜原料：

　　香蕉半根，天然乳酪 25克，蛋黃1/4只，牛奶適量，胡蘿卜少許。

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香蕉奶酪糊

　　制作方法：

　　1、雞蛋連殼煮熟，取出用冷水浸一會兒，去殼，取出1/4只蛋黃，壓成泥狀。

　　2、香蕉去皮，用羹匙壓成泥狀。

　　3、胡蘿卜去皮，用滾水燙熟，磨成紅蘿卜泥。

　　4、把蛋黃泥、香蕉泥、胡蘿卜泥混合天然乳酪，再加入牛奶調成濃度適當的糊，放在鍋內，煮開后再煮一小會兒即成。

　　適合人群：4個月寶寶

　　健康提示：

　　牛奶、乳酪含有豐富鈣質和蛋白質等;香蕉含蛋白質、脂類、碳水化合物、果膠鈣、磷、鉀及多種維生素。此糊適宜4個月以上嬰兒食用，有利骨骼等各器官的生長發育。

　　(圖片來源于Pconline攝影部落)