香蕉奶糊的做法

　　食譜原料：

　　香蕉1/4個，黃油若干，肉湯3大匙，牛奶1大匙，面粉1小匙。

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香蕉奶糊

　　制作方法：

　　1.將香蕉去皮之后搗碎。

　　2.用黃油在鍋里炒制面粉，炒好之后倒入肉湯煮并用木勺輕輕攪。

　　3.煮至粘稠時放入搗碎的香蕉。

　　4.最后加適量牛奶略煮。

　　適用人群：

　　4～6個月寶寶

　　健康提示：

　　香蕉的熱量較其他水果高，糖分含量也高，含有稱為“智慧之鹽”的磷，又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C，同時膳食纖維也多，是相當好的營養食品。(圖片來源于Pconline攝影部落)