2010-06-12 10:53:16作者:佚名
食譜原料 酸白菜絲、蘋果、洋蔥、青紅柿子椒、鹽、雞精、胡椒粉、橄欖油。 制作方法 1、坐鍋點火倒入油,油溫3成熱時放入酸白菜絲,加鹽、雞精、胡椒粉調味炒熟,出鍋晾涼待用; 2、將蘋果去核、皮、蒂切成絲,洋蔥、青紅椒洗凈切成絲,用鹽腌制一會兒瀝干水分; 3、將蘋果絲放入盆中,倒入洋蔥絲、青紅椒絲、酸白菜絲攪勻,淋入橄欖油倒入盤中即可食用。 【要點】 蘋果一定要選擇多汁脆嫩的 適用人群 嬰幼兒食用 健康提示 此菜咸酸甜香,味鮮清口,營養全面,給寶寶提供豐富的營養。 |
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