2010-05-12 17:28:17出處:搖籃網(wǎng)作者:佚名
食譜原料:
冬瓜200克、大米適量。
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制作方法:
冬瓜去瓤、連皮洗凈,切成小方塊。大米淘洗干凈,一同放入鍋中,加水,武火煮沸后轉(zhuǎn)文火慢煮,至瓜爛、米熟、粥稠即可。
適用人群:
1歲以上的寶寶
健康提示:
冬瓜微寒,性涼,有清熱解暑、利尿、祛火等保健功效。如果夏季孩子容易上火,媽媽不妨做些冬瓜粥給寶寶吃。
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