餓了絕不能吃的11種食品

        2010-05-24 17:53:20出處:太平洋女性網作者:佚名

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          6.柿子、西紅柿

          含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發(fā)生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。

          7.香蕉

          香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡,對心血管產生抑制作用,不利于身體健康。

          8.山楂、桔子

          含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃脹滿、噯氣、吐酸水。

          9.大蒜

          大蒜含有強烈辛辣味的大蒜素,空腹食蒜,會對胃黏膜、腸壁造成強烈的刺激,引起胃腸痙攣、絞痛。

          10.白薯

          白薯中含有單寧和膠質,會刺激胃壁分泌更多胃酸,引起燒心等不適感。

          11.冷飲

          空腹狀態(tài)下暴飲各種冷凍食品,會刺激胃腸發(fā)生攣縮,久之將導致各種酶促化學反應失調,誘發(fā)腸胃疾病。在女性月經期間還會使月經發(fā)生紊亂。

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