健腦食品

蛋花魚 2008-11-27

魚肉特有的不飽和脂肪，這個能量值相當于寶寶全天所需的1/6。它所含的蛋白質也非常豐富，大約可占全天所需能量1/3。而鈣和磷這兩種元素不僅含量豐富，而且比例恰當，可以滿足全天需要的近一半。 ...... [查看全文]

芹菜荷包蛋 2008-11-27

雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智。由于芹菜的鈣磷含量較高，可增強骨骼，預防小兒 ...... [查看全文]

魚泥 2008-11-27

魚泥含有豐富的蛋白質、脂肪，具有較好的健腦作用，因此對嬰兒腦的發育尤為有益，此外，魚泥還含有較多的鈣、磷、鐵及維生素Bl、B2和尼克酸等。 ...... [查看全文]

魚泥蛋花粥 2008-11-27

魚泥含有豐富的蛋白質、脂肪，其脂肪多為不飽和脂肪酸，具有較好的健腦作用，因此對嬰兒腦的發育尤為有益。雞蛋含豐富的優質蛋白，還有其它重要的微營養素，可以補充奶類中鐵的匱乏。 ...... [查看全文]

蒸蛋黃羹 2008-11-27

雞蛋黃中含有豐富的脂肪、卵磷脂、膽固醇、鈣、磷、鐵等，其中的卵磷脂有助于增強寶寶的記憶力。 ...... [查看全文]

翡翠鮭魚卷 2008-11-27

鮭魚中含有豐富的脂溶性維生素，油麥菜和冬筍含礦物質、纖維素、維生素A、C，可調和身體機能，有益于體內各種蛋白質、糖類、脂質及膽固醇的消化。適當食用可促進寶寶腦部發育，利于腸道消化，對 ...... [查看全文]

肉湯燜魚 2008-11-26

魚類所含的DHA，它們在人體內主要是存在腦部、視網膜和神經中。DHA可維持視網膜正常功能，嬰兒尤其需要此種養份，促進視力健全發展。 ...... [查看全文]

蔬菜牛奶羹 2008-11-26

菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。菠菜中含有大量的抗氧化劑如維生素E和硒元素，具有促進細胞增殖作用，能激活大腦功能。 ...... [查看全文]

酸奶菠菜 2008-11-26

菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。菠菜中含有大量的抗氧化劑如維生素E和硒元素，具有促進細胞增殖作用，能激活大腦功能。 ...... [查看全文]

棗泥軟飯 2008-11-26

棗能提高人體免疫力，并且有寧心安神、益智健腦、增強食欲。與大米同煮，既有營養，又美味。 ...... [查看全文]

菠菜羹 2008-11-26

菠菜含有人體造血原料之一的鐵，常吃菠菜能改善缺鐵性貧血。其中豐富的B族維生素能夠防治口角炎，夜盲癥等維生素缺乏癥的發生。此羹營養豐富，味道鮮美，尤其適合寶寶食用。 ...... [查看全文]

香蕉蜜奶 2008-11-26

香蕉含有稱為“智慧之鹽”的磷，堪稱相當好的營養食品。蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，還具有殺菌的作用。 ...... [查看全文]

海鮮粥 2008-11-26

海洋生物富含易于消化的蛋白質和氨基酸，含有獨特的不飽和脂肪酸，也是無機鹽和微量元素的寶庫。 ...... [查看全文]

蛋餃 2008-11-26

雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智。 ...... [查看全文]

蒸魚泥豆腐 2008-11-26

魚不僅營養豐富，而且美味可口。魚是人類食品中動物蛋白質的重要來源之一，其中所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要。豆腐的蛋白質含量豐富，營養價值高。 ...... [查看全文]