寶寶吃蘋果8大益處

        2010-08-30 17:04:14出處:太平洋親子論壇作者:佚名

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        圖片來源于 CFP
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          1、更聰明

          蘋果內富含鋅,鋅是人體中許多重要酶的組成成分,是促進生長發育的重要元素,尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質不可缺少的元素,常常吃蘋果可以增強記憶力,具有健腦益智的功效。

          2、預防佝僂病

          蘋果含有豐富的礦物質和多種維生素。嬰兒常吃蘋果,可預防佝僂病。

          3、補血

          小寶寶容易出現缺鐵性貧血,而鐵質必須在酸性條件下和在維生素C存在的情況下才能被吸收,所以吃蘋果對嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用。

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