三款BB粗糧輔食,讓寶寶更健康

        2011-06-28 00:06:00出處:PCbaby作者:佚名

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         圖片來(lái)源于 CFP
         

          紅豆奶糊

          食譜原料:紅豆3勺、椰子粉2勺、鮮奶(或嬰兒奶粉)、冰糖等。

          制作方法:

          1.將紅豆洗凈,在水中泡大約20分鐘,用沸水約5分鐘,再放入燜鍋中約1小時(shí),直到紅豆熟爛為止;

          2.將椰子粉在干鍋里用微火至微黃,然后將椰子粉和冰糖放在燜軟的紅豆中;

          3.與溫?zé)岬?a class="cmsLink" target="_blank" >牛奶攪后即可食用。

          健康提示:

          紅豆營(yíng)養(yǎng)豐富,人們都喜歡吃紅豆冰山,寶寶也同樣喜歡混合著椰奶香氣的紅豆奶糊,只是不要加太多的糖,不然會(huì)把寶寶的口味慣壞了。

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